Lasagnes veganes aux lentilles

J’aime beaucoup les lasagnes, mais je n’ai pas souvent l’occasion d’en manger depuis que je suis végétarienne. J’ai donc voulu créer ma propre recette de lasagnes véganes aux lentilles. Recette réalisée avec les légumes vendus sur la plateforme de livraison Marmelade. Marmelade Alsace livre des produits frais et locaux directement chez vous quand vous le souhaitez …

Des shampoings solides pour une vie zéro déchet

Une des pièces de la maison où on peut avoir le plus de facilité à passer au zéro déchet c’est la salle de bain. C’est très facile de passer au savon solide sans emballages, aux carrés démaquillants lavables, au maquillage rechargeable ou DIY, et en particulier de passer aux shampoings zéro déchet (peu d’emballages et éco-responsables). …

3 fois plus de protéines dans la spiruline que dans la viande de bœuf hachée ?

“Tu dois avoir des carences!” ? Quasiment tous les végétariens et les vegans ont entendu cette phrase. Les carences en protéines sont effectivement possible (pas seulement pour les végétariens et vegans) et dans des cas particuliers d’insuffisance des apports caloriques, notamment en cas de sous-nutrition. Les protéines sont en réalité présentes dans tous les aliments que …